# gbnow – Steharbeit und Belastungswechsel | Arbeitsplatz & Ergonomie > Ratgeber zu körperlicher Belastung bei stehenden Tätigkeiten. Im Mittelpunkt stehen Bewegungswechsel, Arbeitsablauf und die passende Gestaltung des konkreten Arbeitsplatzes; individuelle Beschwerden gehören in fachkundige Beratung. ## Thema - [Steharbeit und Belastungswechsel](https://www.gbnow.de/themen/ergonomie/steharbeit-belastungswechsel): Ratgeber zu körperlicher Belastung bei stehenden Tätigkeiten. Im Mittelpunkt stehen Bewegungswechsel, Arbeitsablauf und die passende Gestaltung des konkreten Arbeitsplatzes; individuelle Beschwerden gehören in fachkundige Beratung. ## Ratgeber - [Lange stehen bei der Arbeit: Belastung und Arbeitsablauf gestalten](https://www.gbnow.de/ratgeber/lange-stehen-arbeit-arbeitsablauf-ergonomie): Was hilft bei langem Stehen im Beruf? Prüfe Arbeitsablauf, Bewegungsmöglichkeiten, Arbeitshöhe und passende nächste Schritte.